Gymnastik

Josephine Lydolph

Mandage kl. 09.00 – 09.45

Frisk gymnastik mandag morgen i en kombination af både kondition, styrke, smidighed, balance, koordination og samarbejdsøvelser. Træningen er tilrettelagt, så der er plads til alle niveauer og kan justeres til den enkeltes behov. Vi stiler efter, at det skal være sjovt at træne. Derfor træner vi sammen kroppen igennem fra top til tå og går fra gymnastiksalen med et
smil på læben.

Medbringe en flaske vand.